9. Bieg po Oddech

9 Bieg po Oddech

Dziękujemy wszystkim biegaczom, którzy wzięli udział w 9 Biegu po Oddech w Zakopanem oraz wirtualnie. Łącznie było nas 1374! Z całego serca dziękujemy za wszystkie zakupione pakiety startowe oraz dodatkowe wpłaty darowizn przy zapisach! Wszystkie otrzymane cegiełki dobra pomogą nam pomagać jeszcze bardziej!

Dziękujemy, że jesteście!

Sponsorzy i partnerzy

Dlaczego biegniemy?

Rehabilitacja, fizjoterapia domowa, doposażenie bezpłatnej wypożyczalni sprzętów, wsparcie w zakupie leków, bezpłatna infolinia, edukowanie i pomoc psychologiczna to najważniejsze projekty dla podopiecznych Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą. Każdy zakupiony pakiet startowy to cegiełka wsparcia i pomoc w walce o oddech chorych na mukowiscydozę.

Dwie dziewczyny biegnące z uniesionymi rękami do góry
Grupa biegaczy w kolorowych koszulkach

Biegniemy, by nieść pomoc chorym na mukowiscydozę

Już dziś zgłoś swój udział w biegu i pobiegnij razem z nami 1 września 2024 r. w Zakopanem! Tradycyjnie możesz przebiec lub przejść 5-kilometrową trasę ulicami Zakopanego. Gwarantujemy piękne koszulki i wyjątkowe medale dla każdego uczestnika zgłoszonego do 10 sierpnia b.r., a po biegu poczęstunek. Elektroniczny pomiar czasu zapewni firma S-Time. W miasteczku biegowym odbędzie się charytatywny piknik rodzinny, a w nim zabawy i konkursy z nagrodami dla całych rodzin.

Pobiegnij z nami w Zakopanem

Nasi podopieczni rozpoczynając swoją przygodę z bieganiem wspierają swoją codzienną rehabilitację i na dłużej zachowują lepszą kondycję. W przypadku mukowiscydozy ma to bardzo duże znaczenie, a wraz z kompleksowym leczeniem może mieć wpływ na spowolnienie postępu choroby. Do dbania o swoje zdrowie i podejmowania aktywności fizycznej zachęcamy także wszystkich uczestników biegu, niezależnie od tego czy są związani z mukowiscydozą. Sport to zdrowie – niezależnie od tego ile masz lat i co robisz, dlatego bądź z nami i pobiegnij w Zakopanem dla siebie i dla innych. Zapisy online od 1 kwietnia 2024 r. Zapraszamy.

Grupa biegaczy w kolorowych koszulkach

Trasa 9 Biegu po Oddech

Mapa trasy 9. Biegu po Oddech

Wśród malowniczych uliczek Zakopanego przebiega trasa wyjątkowego biegu, którego uczestnicy wyróżniają się kolorowymi, sportowymi koszulkami. Ich twarze są rozpromienione, a serca pełne determinacji i woli pomocy innym. Wszyscy biegną z jednym szczytnym celem – wsparciem chorych na mukowiscydozę. Dystans, który pokonują, wynosi 5 km, a każdy krok, każde spocone czoło, każde bicie serca to wyraz solidarności i nadziei na lepsze jutro.


Pakiety startowe

Zakopiański Bieg po Oddech

Pakiet dla osób dorosłych

Pakiet z koszulką.

99 zł

Zakopiański Bieg po Oddech

Pakiet młodzieżowy

Dla dzieci i młodzieży do lat 17 włącznie. Pakiet z koszulką.

75 zł

Zakopiański Bieg po Oddech

Pakiet młodzieżowy mini

Dla dzieci i młodzieży do lat 17 włącznie. Pakiet bez koszulki.

35 zł

Zakopiański Bieg po Oddech

Pakiet dla podopiecznych PTWM

Pakiet dla chorych na mukowiscydozę. Pakiet z koszulką.

75 zł

Cena zakupu pakietów w biurze zawodów wynosi 150 zł

Biegniemy wirtualnie,
pomagamy realnie

Nie możesz 1 września przybyć do Zakopanego? To nic straconego. Nadal pozostajemy przy wirtualnej formule biegu. Możesz pobiec w dowolnym miejscu na świecie między 1 kwietnia, a 30 września 2024 r. Sam decydujesz gdzie i kiedy biegniesz 5 km. Możesz przebiec najszybciej jak umiesz, a możesz zabrać kije do nordic-walking, dobrze się bawić i cieszyć mijanymi widokami. Zaproś do udziału swoich najbliższych – przyjaciół, sąsiadów i rodzinę. Zachęć lokalnych biegaczy i kolegów z pracy by dołączyli do nas. Ty decydujesz, kiedy gdzie i z kim nam pomożesz! Im więcej nas będzie, tym większą pomoc otrzymają nasi podopieczni.

Uśmiechnięci biegacze pozują z medalami do zdjęcia
Biegacz i Nordic Walking

9 Wirtualny Bieg po Oddech

Jak udokumentować swój start?

Nie chcemy Ci narzucać żadnej aplikacji. To Ty wybierasz w jaki sposób chcesz udokumentować swój bieg. Dla nas ważne jest to, aby na przesłanym do nas potwierdzeniu była zaznaczona trasa oraz czas w jakim pokonałeś swój dystans. Uzyskany wynik możesz wpisać klikając w link, który otrzymałeś w wiadomości mailowej przy rejestracji swojego zgłoszenia. Pamiętaj, aby zgłoszenie było kompletne, zawierające zdjęcie lub zrzut ekranu z Twojej aplikacji, gdzie będziemy widzieli trasę, którą biegłeś/biegłaś i czas. Na bieżąco wyniki biegu będą pojawiać się na stronie bieg.ptwm.org.pl. Pamiętaj, ostatni dzień na Twój udział w biegu i udokumentowanie trasy to 30 września 2024 r.


Pakiety startowe biegu wirtualnego

Ty decydujesz czy chcesz pakiet startowy premium z koszulką i medalem czy sam pamiątkowy medal. Pakiety startowe 9. wirtualnego Biegu po Oddech wysyłamy raz w miesiącu. Jeżeli zgłosisz swój udział w biegu np. w kwietniu, swój pakiet otrzymasz już w maju. Podane kwoty za pakiety są cenami minimalnymi. Zawodnik biorący udział w biegu ma możliwość dodatkowego wsparcia chorych na mukowiscydozę poprzez dowolne powiększenie wpłacanej kwoty.

Wirtualny Bieg po Oddech

Pakiet STANDARD

Pakiet PODSTAWOWY zawiera medal. Dostępny tylko w wirtualnej wersji biegu.

35 zł

Wirtualny Bieg po Oddech

Pakiet PREMIUM

Pakiet PREMIUM zawiera koszulkę biegową oraz medal pamiątkowy.

75 zł

Wirtualny Bieg po Oddech

Pakiet PREMIUM KIDS

Pakiet PREMIUM Kids zawiera koszulkę biegową oraz medal pamiątkowy. Pakiet dla dzieci do 17-tego roku życia.

65 zł

Wirtualny Bieg po Oddech

Pakiet PREMIUM PTWM

Pakiet dla chorych na mukowiscydozę, zawiera medal i koszulkę biegową.

65 zł